炎熱的夏天來了,又到了搗鼓各種飲品的時節,用什麼來迎接今年的夏天好呢?來一杯最最簡單的自製白桃烏龍茶吧!有茶、有水、有白桃就能自製的白桃烏龍茶,鮮爽甘甜,解暑必備!

自製白桃烏龍茶的功效:

1. 緩解疲勞,保持頭腦清醒

白桃烏龍茶用沸水泡開後含有大量的咖啡鹼、茶多酚、維生素等物質,對緩解疲勞、提神醒腦具有很大的幫助。

2. 肌膚美白

新鮮粉嫩的白桃富含豐富的維生素C,烏龍茶有改善皮膚過敏的功效,兩者結合可達到肌膚美白效果。

3. 提高消化能力

白桃烏龍茶中含有豐富的茶多酚物質,這種物質可促進脂肪分解酶運動,從而提高脂肪酶的代謝活動,有助於消化。

4. 緩解衰老

烏龍茶中所含有的豐富茶多酚物質,可以促進脂肪酶的分解運動,降低血液中的膽固醇含量,從而可達到降血壓、抗氧化、防衰老和防癌作用。

飲用一杯自製白桃烏龍茶,好處那麼多!什麼時間飲用最好呢?

自製白桃烏龍茶什麼時候喝最合適?

一年四季中飲用自製白桃烏龍茶,秋季為宜!

自製烏龍茶飲用一直有春水秋香一說,秋天飲用烏龍茶最香,漸寒的秋水煮沸後將烏龍茶放入杯中,沖泡四五次後茶的香氣開始發生變化,十泡後的烏龍茶茶味、茶香更濃郁,搭配白桃,鮮爽甘甜,茶湯潤喉,令人回味無窮。

一天當中飲用自製白桃烏龍茶,晚餐過後為佳!

自製白桃烏龍茶一天當中隨時可以飲用,只是晚餐過後最適合來一杯自製白桃烏龍茶。烏龍茶實際上是屬於發酵茶中的一種,經過發酵過後,茶中含有的咖啡因比較少,適合晚上飲用。晚餐一般是中國人吃得最好的一餐,吃得比較多,又偏向油膩,很容易堆積脂肪,這個時候喝一杯自製白桃烏龍茶不僅能促進消化,還能抑制肥胖。

白桃烏龍茶如何自製才好喝呢?5款自製方法全告訴你了!

第一款:蜜桃烏龍茶

做法:第一步,清洗新鮮水蜜桃,去皮、切丁,加入冰糖,放進鍋中煮到蜜桃軟爛;

第二步,將煮好的水蜜桃倒入杯中晾涼,再取一包烏龍茶水開沖泡五分鐘,放涼。

第三步,將沖好的烏龍茶倒入裝有水蜜桃的杯中攪拌,即可飲用。

第二款:白桃烏龍茶奶凍

   做法:第一步,白桃烏龍茶用開水泡五分鐘,放涼備用。

   第二步,將牛奶、奶油、白糖倒入鍋中用水煮開,加入白涼粉放涼。

  第三步,將放涼的奶凍倒入煮好的烏龍茶中攪拌飲用。

第三款:白桃烏龍茶撞奶

做法:第一步,取一包白桃烏龍茶,用水燒開,撈出茶葉,加入白涼粉和白砂糖冷卻凝固。

第二步,打開一瓶牛奶倒入茶凍杯中攪拌即可飲用。

第四款:白桃烏龍茶奶蓋

做法:第一步:取一包白桃烏龍茶煮開,,放涼冷卻備用。

第二步,拿出一塊奶油加糖打發到筷子可以立住,做成奶蓋。

第三步,將奶蓋放到茶頂部,即可飲用。

第五款:白桃烏龍啵啵茶

做法:第一步白桃去皮煮開至軟爛,倒入圓球模具放入冰箱冷凍。

第二步,取一包白桃烏龍茶煮開,加入蜜桃醬。

第三步,將烏龍茶和圓球蜜桃冰球倒入杯中,用薄荷葉裝飾一下,即可飲用。

自製白桃烏龍茶其實很簡單,只需要準備好水蜜桃、烏龍茶包、清水和小鍋就能自製出一杯美味的白桃烏龍茶。今年夏天,讓我們動起手來,一起自製白桃烏龍茶,愉快度過酷熱的天氣吧!