隨著時代的進步，人們的生活也在逐漸改善，越來越多的人開始從吃得好到吃得營養健康轉變，就連喝的東西都很講究了，除了喝白開水以外，現在更注重喝養生花茶了。那麼，你知道市面上最具人氣的10款養生花茶有哪些嗎？一起來看看吧！
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1.茉莉花茶
茉莉花茶也是養生花茶中的一種，最適合在春天喝，不是有一句老話說：“春困秋乏”嗎？這個時候喝茉莉花茶可以起到提神醒腦的作用。茉莉花茶作為養生花茶，它本身所具有的功效還是很多的，不僅可以清熱解毒，還可以促進消化，美容養顏。只是不能過量飲用，可能會造成身體不適。
2.玫瑰花茶
玫瑰花茶是最受女孩子歡迎的養生花茶之一，因為玫瑰花茶具有豐富的維他命元素，可以起到美容養顏、活血調經、調節內分泌的作用，深受女孩子的歡迎，可能大家都覺得喝養生玫瑰花茶可以讓自己變更加漂亮吧！
3.菊花枸杞茶
菊花枸杞茶作為養生花茶，在市面上很受人歡迎。菊花和枸杞不愧為完美的結合，菊花具有清熱解毒的作用，枸杞是保護視力的最佳食物之一，兩者之間的結合作用極佳。只是枸杞不要放太多，容易流鼻血。
4.薰衣草檸檬茶
薰衣草檸檬茶，我們都知道檸檬具有豐富的維生素C，經常喝可以美容養顏，促進消化等作用。新鮮的檸檬加上薰衣草的香氣，所泡出來的薰衣草檸檬養生花茶味道酸酸甜甜的，非常好喝。
5.枸杞茶
枸杞茶，在年輕人當中很受歡迎，它泡制的方法特別簡單，只需要在一個玻璃杯裡灌滿熱水，放入幾粒枸杞就可以了。且枸杞本身還具有養肝、保護視力、緩解疲勞的作用，特別適合平常工作壓力大的年輕人喝。
6.檸檬茶
檸檬茶在夏天特別受歡迎，夏天很多茶飲料都用檸檬裝飾，或者是加入檸檬汁調節味道。長期飲用檸檬茶，可以促進消化、美容養顏、清熱解毒等功效，是一款常見且受歡迎的養生花茶。
7.菊花人參花
菊花人參花在養生花茶中屬於大補，人參是人體最補的食材，可以增強人體免疫力，預防疾病纏身。菊花具有清熱解毒、提神醒腦的功效，兩者之間的結合堪稱完美。
8.蒲公英花茶
蒲公英花茶也是養生茶的代表之一。蒲公英是常用的中藥材，含有豐富的維生素B和維生素C，對促進消化、緩解疲勞很有幫助，是一款很好的養生花茶。食材也好找，蒲公英在很多荒山野嶺都可以生長，曬乾就可以泡茶喝。
9.檸檬草藥
檸檬草藥，它還有另外一個名字叫檸檬香茅，是一款養生花茶。這種草用開水沖泡後有淡淡的香氣，加上檸檬特有的酸甜，味道好聞又好喝。經常喝可以促進減肥、預防高血壓、增強免疫力等功效，是一款不錯的養生花茶。
10.金銀花茶
金銀花茶這款養生花茶特別適合小朋友喝，市面上常以金銀花露出現。當小孩子上火時，媽媽們就會買金銀花露給孩子喝，喝完效果很顯著，因為金銀花具有清熱解毒的功效。
花，不僅可以用來觀賞，當它被製成茶出現時，它的養生效果非常值得我們關注。花茶以它自身特有的優勢，越來越受到人們的歡迎，喝養生花茶，可以讓你越來越年輕，氣質越來越好，這10款養生花茶買來試試吧！
