現在茶的市場很大，茶館遍佈世界各地，茶道流派紛呈，與茶有關的培訓也層出不窮。從物質層面來說，茶的作用主要是解渴，和糧食蔬果一樣，可以滿足身體所需。但茶又不僅僅只是滿足物質生活的需要，還承載著傳統文化，尤其是禪文化的內涵，可以提升為多樣化的精神生活。在中國歷史上，茶與禪修有著千絲萬縷的關係，後來傳到日本，就形成了茶道，茶與禪修慢慢凸現。
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茶與禪修的歷史淵源
中華茶文化與中國佛教的淵源至深。茶由禪興，由禪定飲茶到茶事融入宗門規式，茶與佛教的結緣，已然走過了一條由茶事融於佛事，到茶與禪修合一的心路歷程。
追本溯源，飲茶之風的出現與盛行，原本與佛教有著密不可分的淵源；在一定程度上，茶文化由佛教催生和推廣，而茶與佛教禪定發生關聯。禪修借助於茶的物質屬性中有益於禪定的一面。至於茶與宗門禪的接軌，並進而演繹為“茶禪一味”的理念，則源自宗門禪提倡的“世間法即佛法、佛法即世間法”的宗旨和禪者會道之後，巧施機鋒，妙傳心印的自性流露。
禪並不是什麼特別的行為，也沒有離開當下的生活。古語所說的”行亦禪，坐亦禪，語默動靜體安然“都是告訴我們，禪的智慧無所不在。
平常人吃茶，趕快品嘗這是什麼好茶，香不香，甜不甜，都在向外尋求。但禪師的“吃茶法”是讓你反觀自照，認識本心，這是茶與禪修最高明的地方，現在在東南亞的很多國家都流行將茶與禪修放在一起去品嘗。
茶與禪修的共同之處
茶與禪修有著深厚的淵源和內在的聯繫，它們都追求內心的平靜和超越時空的境界，都強調謙遜、自然和敬意。下麵列舉一些茶與禪修的共通之處。
尋求心靈的靜謐：喝茶和冥想一樣，都可以讓心靈平靜下來，達到內心的平衡和和諧。在禪修中，茶被視為一種幫助冥想的工具，茶道也是一種冥想的方式。
追求簡單的自然：佛教裏的禪修追求簡單的自然，不追求世俗的繁華和奢華，茶道也是如此。茶道追求自然的美，注重內心的清淨和謙遜，不追求外在的華麗和炫耀。
謙遜敬意：茶道強調敬意和謙遜，與佛教的禪修精神相契合。在茶道中，茶席和茶具都要受到崇敬和尊重。
超越時空：佛教的禪修追求超越時空的境界，茶道也有類似的意味。喝茶是一種與自然和諧共處的過程，可以讓人超越時間和空間的限制，和宇宙產生共鳴。
茶道中的冥想和專注
禪修有兩個要點，一是專注，二是覺察。現代人多半都在散亂中東想西想，心猿意馬。長期如此就會讓我們覺得生活很累。專注，就是為心定一個錨，安住於此，不再四處飄蕩。從茶道來說，茶就是我們的錨，是安心的所緣。我們除了領會茶的精神、境界、生活美學，還要學會專注地泡一杯茶，專注地喝一杯茶。所有這些都是在幫助我們攝心，不是為了泡茶而泡茶，也不是為了佈置場地而佈置場地，而是通過種種手段收攝六根，把向外追逐的心拉回身處的空間，拉回當下的茶席，拉回手中的茶，最後拉回內心。僅僅專注還不夠，進一步還要訓練覺察，喚起內心清明的力量。每個人都有清淨心，這個心永遠都在。禪修所做的就是認識它，熟悉它，啟用它。當然，我們現在很難直接體會本心，但可以從意識層面，體會心清明時產生的覺察力。當心因為專注而靜下來，我們就能覺察泡茶、喝茶的整個過程。從注水到出湯，從舉杯到聞香，再到喝下茶湯，感受茶的冷暖，以及進入身體的過程，始終保持覺察，讓心回歸自然，從而得到解脫。
茶在現代生活中的運用
現在人往往身心焦躁，即使坐下喝茶，心裏還放著很多東西，想著昨天發生了什麼，明天還要幹什麼，難以收心。帶著這樣的世俗心喝茶，再好的茶也不過是飲料而已，甚至淪為道具，連茶本身的滋味都品不出來。只有把身份、事業、地位乃至塵世的一切執著通通放下，才能由這杯茶入道，體會茶與禪修的境界。
為了有助於調心，我們要佈置一個令人放鬆的氛圍，也可以到自然山水中。在空曠的環境中，與陽光、微風、樹石同在，心更容易松下來，這是茶與禪修相應的前提。同時還要讓大家收起手機，這一刻，讓紅塵不到，只是安靜地和茶在一起，和自己在一起，從放下、放鬆到放空，就可以將茶與禪修很好融入我們的現實生活中，從而讓自己放鬆，達到心靈的滿足。
通過本文，我們可以理解茶與禪修是相互融合的一種文化內涵，同時也是一種生活態度，追求人的內心平靜和心靈的淨化。在日常生活中，我們可以通過沏茶、品茶等過程來體驗茶與禪修的關係，使我們的身心得到放鬆和修復，從而更好面對生活。