肝是人體排毒的重要器官，對於它的保護大家都不能忽視。隨著人們生活水準的不斷提高，在飲食中攝入的脂肪量也在不斷攀升。從而就會導致很多人有脂肪肝。下麵介紹6款可消除脂肪肝的茶給大家，希望能夠幫助大家消除脂肪肝困擾。
內容目錄
什麼是脂肪肝？
肝臟是人體內物質代謝的重要器官。一般情況下，由腸道吸收的脂肪在肝臟分解、轉化，再運送到組織中儲存。當人感到饑餓時，儲存的脂肪就會被運送到肝或其他組織去分解利用。當攝入量超過人體需要量的時候，且肝的脂肪含量過多的情況下，超過肝的負荷能力，肝內脂肪代謝就會失去平衡，使脂肪在肝內堆積，從而就形成了脂肪肝。
脂肪肝會有什麼不良的症狀？
脂肪肝悄無聲息的來臨，並不會造成疼痛和瘙癢，往往被人們所忽略。但是隨著病情發展，患者可能會出現以下症狀：
1.噁心嘔吐
不一樣的脂肪肝患者會伴有不同程度的肝功能損害，從而出現噁心嘔吐、腹部飽脹感、右上腹部隱痛、討厭油膩食物等情況。
2.內分泌失調
脂肪肝發展到一定程度時可造成內分泌失調，女性主要表現為月經量增多和閉經；男性主要表現為生殖器官萎縮、性功能減退等症狀。
3.食欲下降
食欲減退是脂肪肝的首發症狀，持續出現食欲不振先排查消化系統疾病，還需及早做肝臟相關檢查，看看是不是脂肪肝。
4.疲倦和乏力
脂肪肝達到中度時易出現疲勞、倦怠和乏力等，也有部分患者可能發生輕度黃疸。
5.維生素缺乏相關症狀
脂肪肝患者伴有肝功能下降時可影響脂溶性維生素吸收，使得體內缺乏維生素，主要表現為皮膚上有淤斑、口角炎以及舌炎等；嚴重時可出現出血傾向，比如鼻子出血、牙齦易出血等症狀。
6種消除脂肪肝困擾的茶推薦給大家！
1.普洱茶
普洱茶是一種後發酵茶，其發酵過程中會有微生物的參與，再加上其原料中的化學成分在高溫、高濕的環境中發生了生物轉化，因此含有許多生物活性成分，比如茶褐素、普洱素、他汀類成分、沒食子酸、黃酮類等成分。研究表明，普洱茶對於酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，都有預防作用。它可以降低血液中的白細胞、中性粒細胞和單核細胞含量，通過殺菌、消炎的作用消除脂肪肝。
2.綠茶
綠茶的主要活性成分沒食子兒茶素沒食子酸可以減輕高脂飲食引起的脂肪肝，它具有抗自由基DNA損害、阻止油脂過氧化、減少血清中低密度膽固醇和甘油三酯的作用，所以經常飲用綠茶可以消除脂肪肝。
3.荷葉茶
荷葉茶中含有荷葉黃酮、原花青素、生物鹼等成分，荷葉黃酮可以恢復肝細胞結構，減少脂肪變性細胞；原花青素可以調節血脂、平衡脂代謝；生物鹼能降低肝臟中脂肪的沉積，對消除非酒精性脂肪肝有極好的作用。
4.烏龍茶
烏龍茶含有促進消化酶的生成和分解脂肪的成分，可以降低血液中的膽固醇含量，促進脂肪的代謝。具有減肥消除脂肪、消食去膩、防癌抗衰等功能。
6.桑葉茶
桑葉中含有抗脂質過氧化的成分，它可以清除有害的過氧化物和氧自由基，同時具有清除脂質沉積的作用，也可以起到防治非酒精性脂肪肝的作用。
肝脹是我們人體非常重要的器官，身患脂肪肝的患者，要引起重視，不要覺得不痛不癢就可以放任不管，經常喝這6款茶葉，可以幫助你消除脂肪肝困擾，讓您的生活更健康！