迷迭香不管是中文還是英文，它都有一個非常美好的寓意，它的英文名字叫“ros maris”，被譯為“海之朝露”。中文的字面意思是“迷人的香氣不斷地襲來”，很多人的生活中都離不開迷迭香，那迷迭香茶你喝過嗎？今天我們就一起來聊聊迷迭香茶!
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迷迭香茶的基本資訊
迷迭香它的原產地是在地中海，它的葉子多呈線型長條，葉面為深色，葉背顏色比較淡，它的花朵為淡藍色，具有迷人的香氣，經常被人們用來當做草藥使用。
千百年來，迷迭香一直被人們視為最有靈氣的仙草，在古代埃及，人們把迷迭香放入棺材裏面作為陪葬品使用，希望用迷迭香的香氣幫助逝者走完一個輪回。
現在的迷迭香是出了名的香料，在西餐廳中，迷迭香是不可或缺的配料，有了迷迭香的存在，食物才能變得更加美味。
飲用迷迭香茶的好處有哪些？
經過科學家們的研究發現，迷迭香它具有很高的藥用價值，尤其是當成茶飲用效果會更好。
迷迭香茶裏面含有豐富的迷迭香酸和咖啡酸，以及一些水楊酸、鉀和各種各樣的抗菌化合物，經常飲用迷迭香茶對人體健康非常有好處。
1.提高睡眠品質
迷迭香的花朵和種子，可以幫助人體緩解頭痛症狀，提高睡眠品質，防止脫髮的功效，很多人睡不著的時候，他們會選擇喝一杯迷迭香茶來調節。
2.提神醒腦
迷迭香茶裏面的香味，可以讓人的頭腦保持一個清醒的狀態，緩解疲勞，增強人體的記憶力，學習壓力大的學生和上班族特別適合喝迷迭香茶。
3.抗氧化
迷迭香茶裏面含有豐富的鼠尾草酸、鼠尾草酚、迷迭香酚、熊果酸、迷迭香酸等，可以提高人體抗氧化，緩解衰老。
4.減肥
迷迭香茶具有極強的收斂性，它可以促進人體血液迴圈，降低人體膽固醇，抑制肥胖，可以幫助人體減肥。
迷迭香茶的禁忌
- 迷迭香茶具有強烈的刺激性，有高血壓和癲癇病的人，最好不要喝迷迭香茶；
- 五歲以下的兒童和還在哺乳期的婦女最好也不要喝迷迭香茶；
- 迷迭香茶可以幫助人體血液迴圈，可以緩解痛經現象，但是懷孕的婦女最好也不要喝迷迭香茶；
- 膽囊和肝臟有問題的人，也尽量少喝迷迭香茶，以免造成傷害。
迷迭香茶雖然它可以幫助人們提高睡眠品質、緩解疲勞和減肥瘦身，但是有些人不太适合飲用迷迭香茶，盲目去喝迷迭香茶，可能會給身體健康造成影響哦。
三款迷迭香茶品牌推薦給你!
1. 大雪山農場-迷迭香茶包
大雪山農場的迷迭香茶包，它的茶湯呈現藍或紫色，十分賞心悅目，對美容養顏、調節生理機能和提高睡眠品質非常有好處。
2. 秧田良品-迷迭香茶包
秧田良品的迷迭香茶包，它不含咖啡因，隨時都可以飲用，採用純天然生產方式，沒有添加任何香料和色素，口感清新，非常好喝。
3. Twining-Tatendrang 迷迭香混合茶
Twining-Tatendran的迷迭香混合茶 ，它是將深紅芙蓉的清爽口感和迷迭香和檸檬的芳香融合在一起，喝起來口感層次分明，是一款有機涼茶混合物。
如果您也喜歡喝迷迭香茶，可以根據以上推薦的迷迭香茶品牌進行購買哦！
在夏季的時候，每天來一杯迷迭香茶，清爽一整天。