每年進入秋冬，天氣變冷的時候，不管是瘦子還是胖子都想喝養生茶來調節身體。瘦子的身體抵抗力不行，消化能力不好…等等原因，所以導致身體一直處於瘦小的狀態。現在瘦子也可以通過喝“增肥茶”來幫助增肥，那喝什麼增肥茶效果最好呢？
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人體消瘦的原因有哪些？
每個人身體狀況是否良好，體重是否處於一個正常值，它是有一個自己的計算方式的，低於正常值或者是高於正常值都是不正常的表現。那身體太過於消瘦是由於什麼原因引起的呢？
- 攝入量太少：有些人由於身體不舒服或者是心情不好，就不喜歡吃東西，導致身體日漸消瘦。
- 新陳代謝快：由於身體產生的激素過多，消化的功能加強，導致身體過於消瘦。
- 疾病：有些人因為身患慢性病，病痛的折磨導致身體日漸消瘦。
- 情緒：平時情緒波動太大，心情低落或者是壓力過大的時候，身體就日漸消瘦。
總之，不管身體是出於什麼原因所導致的日漸消瘦，一定程度上可以通過喝“增肥茶”來調節，讓體重恢復正常，一起來看看有助於消化和吸收的“增肥茶”有哪些吧！
六款“增肥茶”推薦給你!
1.普洱茶
普洱茶是一款很有效果的增肥茶，普洱茶沖泡之後含有豐富的有機物和礦物質元素，它可以提高人體的抵抗力，幫助人體腸胃的吸收，用它來當增肥茶飲用，會有協助作用喔！
2.白茶
白茶和綠茶、茶花相比，除了含有其他茶葉固有的營養成分外，還含有人體所必需的活性酶。它促進脂肪分解代謝，有效控制胰島素分泌量，延緩萄葡粉的腸吸收，分解體內血液多餘的糖分，促進血糖平衡，是一款非常不錯的“增肥茶”。
3.茉莉花茶
茉莉花茶當中內含有維生素C，以及維生素A和維生素E，同時也含有鉀元素，磷元素和鈣元素，還含有胡蘿蔔素以及茶多酚等成分。它可以幫人體補充營養成分，幫助你汲取營養！。
4.山楂茶
山楂茶可以促進胃液及酶類物質分泌，促進人體對食物的吸收，從而達到增肥的效果，想增肥的小夥伴可以通過喝山楂茶促進消化、促進食慾哦！
5.薄荷茶
薄荷茶可以起到養胃、護胃的作用。通過喝薄荷茶可以調節我們的身體機能，從而促進人體對食物的吸收，從而達到“增肥茶”的效果。
6.綠茶
綠茶，可以促進腸道蠕動有助於消化和吸收，每天喝一杯綠茶可以提高我們的新陳代謝能力，加速身體對食物的吸收，從而達到增肥的效果。想喝增肥茶來增肥的小夥伴，可以通過喝綠茶來幫助哦！
身體過於消瘦的人，會使整個人的精神氣變得很差，可以通過喝“增肥茶”來解決。“增肥茶”不僅能促進人體的吸收，“增肥茶”同樣也能促進人體的消化，讓你在喝“增肥茶”的時候，不至於太胖，也不至於過瘦。想通過喝“增肥茶”來增肥的小夥伴，可以喝以上推薦的這些“增肥茶”來增肥哦！